我得承認……我荒廢了這個好朋友
這是四月的第一筆記錄
今天在一整天的課程之後、真的太想要流流汗了!
抓了個雨停的空檔就出門了
幾週的肌耐力訓練似乎也感受到了成果
開始上路後十分鐘就開始又飄起小雨
但是西小姐卻開始high了
為了不掃興致~決定繼續
這趟下來真的感覺輕鬆許多
加油!就這樣繼續進步下去吧
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