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我得承認……我荒廢了這個好朋友

這是四月的第一筆記錄

 

今天在一整天的課程之後、真的太想要流流汗了!

抓了個雨停的空檔就出門了

幾週的肌耐力訓練似乎也感受到了成果

 

開始上路後十分鐘就開始又飄起小雨

但是西小姐卻開始high了

為了不掃興致~決定繼續

這趟下來真的感覺輕鬆許多

加油!就這樣繼續進步下去吧

 

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Carol

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