昨天的認真運動在身上留下了痕跡

痠痛的大腿 痠痛的肩背

但是很開心的吶喊，超滿足:)

 

三分鐘熱度的我也許真的可以再創一個奇蹟

繼我的美好男人之後~用毅力擁抱一個美好的習慣

 

繼續吧!!我的肌力鍛鍊之路!!!!

 run.  

接下來要自己練習排課表!!Just do it!!

 

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